Coaching

Reha / med. Fittnessprogramme

Ausgebildet als medizinische Fitnesstrainerin plane und betreue ich Ihre REHA bei Muskelverletzungen, Störungen im Bewegungsapparat und dem Atmungs- und Herz-Kreislauf-System.  Mit der Trainingstherapie lege ich dabei besonderen Wert darauf das der Trainingsplan auf ihre speziellen und  individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind. 

Sie wollen in Ihrer REHA professionell begleitet werden und einen zielgerichteten Trainingsplan bekommen?

Aktiv als Senioren

Als ausgebildete Seniorentrainerin gehe ich auf die besonderen Bedürfnisse von Senioren ein. Ich begleite dich bei deinen Aktivitäten oder ein Kurs bei mir im Studio.

Gesundheits-Management in Unternehmen

- Das Programm "Balance time"
  Der Personalchef sagt "die Erfahrung zeigt,    das Ausfallstunden konnten mehr als        
  halbiert werden"
- Das Programm "Yoga mobil"
  wir kommen zu Ihnen in die Firma. Die    
  Mitarbeitergesundheit, -bindung und der 
  Teamspirit  werden gestärkt