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            Coaching

            Reha / med. Fittnessprogramme

            Ausgebildet als medizinische Fitnesstrainerin plane und betreue ich Ihre REHA bei Muskelverletzungen, Störungen im Bewegungsapparat und dem Atmungs- und Herz-Kreislauf-System.  Mit der Trainingstherapie lege ich dabei besonderen Wert darauf das der Trainingsplan auf ihre speziellen und  individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind. 

            Sie wollen in Ihrer REHA professionell begleitet werden und einen zielgerichteten Trainingsplan bekommen?

            Kontakt

            Aktiv als Senioren


            Als ausgebildete Seniorentrainerin gehe ich auf die besonderen Bedürfnisse von Senioren ein. Ich begleite dich bei deinen Aktivitäten oder ein Kurs bei mir im Studio.

            Kontakt

            Gesundheits-Management in Unternehmen

            - Das Programm 

            "Balance time"

              Der Personalchef sagt "die Erfahrung zeigt,    die Ausfallstunden konnten mehr als        
              halbiert werden"

            - Das Programm 

            "Yoga mobil"

              wir kommen zu Ihnen in die Firma. Die    
              Mitarbeitergesundheit, -bindung und der 
              Teamspirit  werden gestärkt 

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