Yoga für Einsteiger 

Yoga ist für Körper und Geist, in deiner zunehmenden hektischen Welt, eine tolle Möglichkeit einfach mal abzuschalten, innere Energie für sich zu tanken und sein Gleichgewicht zu finden. 

Yoga ist eine uralte Praxis, die seit einigen Jahren bei uns so richtig angekommen ist.
 

Ein mix aus Hatha und Vinyasa zum kennlernen und eintauchen für die Einsteiger, um für sich heraus zu filtern welcher Yoga Stil für einen mehr zusagt.